Zážitek ze solné jeskyně
Vybavená několika lehátky s dekami pro případní přikrytí a tlumeně osvětlená čím jiným, než solnými lampami.
„Milí přátelé, pohodlně se položte, já vám teď pustím meditační hudbu,“ prohlásil vlídným hlasem človíček, který to měl celé na starosti, a než se vzdálil, tak ještě dodal: „Uvolněte své tělo i svou mysl a oddávejte se relaxaci. Pokud usnete, nevadí, za padesát minut vás jemně vzbudím.“
Bylo tam vcelku chladno, a tak jsem se přikryl. Ponořil jsem se do prvních tónů příjemně uklidňující skladby, kterou jsem nejspíš slyšel poprvé. Hlubokými vdechy jsem nasával ten zvláštní prosolený vzduch a začal si představovat, jak do mě při každém nadechnutí proudí energie sedmou čakrou. Při výdeších jsem se ji snažil uchopit a vůlí rozprostírat ve celém těle, co zbylo, jsem směroval do rukou. Po chvíli se mi mezi dlaněmi vytvořil jemný polštářek, který při každém pohybu lehce zapružil.
Takto „nabit“ jsem se posunul až na hranici usnutí a začal se pohupovat na rozhraní mezi spánkem a bděním. Chvílemi měly navrch meditační alfa vlny, chvílemi vlny plného vědomí beta.
V těch vzácných okamžicích, v nichž se potkalo vědomí s nevědomím (podvědomím) se má mysl odpoutala a dala mým vnitřním očím putovat po zvláštních neznámých krajinách. Tu vysoké hory, tu různá údolí, chvílemi říčky, někdy osamělá stavení. Let těmito místy, vykouzlenými vlastní fantazií, jsem nemohl vědomě ovládat, snad to byly tóny hudby, snad něco jiného, co mě unášelo dál a dál. Chvílemi jasné barvy denního světla, jindy zas šero brzkého rána či pozdního večera. Být básník, řekl bych, že má duše vystoupila z těla a jala se putovat po nádherných cizích světech.
Mezitím co chvilku procitnutí, v němž jsem si pokaždé uvědomil, kde vlastně ve skutečnosti jsem, a poté zas návrat do polovědomého snění. Při každém novém zhoupnutí k alfa vlnám byla krajina o trochu jiná, někdy malebnější, jindy až hrozivá. Nicméně strach jsem nepociťoval, celou tu proměnlivou scenérii jsem vnímal jako nezúčastněný pozorovatel.
Nakonec hudba postupně utichala, až zcela skončila a místo ní se začalo rozsvěcet doposud skryté osvětlení. Přišel ten človíček s vlídným hlasem a pomalu se s námi rozloučil. Do reality jsem se vrátil odpočatý jako po celonočním tvrdém spánku a naplněný zvláštními příjemnými zážitky.
Možná se mýlím, ale nemyslím si, že by v tom celém hrála rozhodující roli právě ta sůl. Spíš šlo o celkové prostředí, které mě přimělo k úplnému zklidnění, uvolnění a odbourání všech rušivých myšlenek a cizích vlivů. Vždyť nakonec něčeho podobného lze dosáhnout třeba i večer doma před usnutím a klidně stačí takových deset, patnáct minut.
Tak pokud to chcete zkusit také, přeji vám příjemný a posilující duševní výlet za hranice všedních dnů.
Jan Pražák
Heleno, hledej!
„Tak copak si dáte?“ Zeptal se nás prošedivělý číšník, když jsme se sobotního podvečera usadili se Soňou k restauračnímu stolu za účelem doplnění sil po odpoledním courání nezvykle chladnými ulicemi města.
Jan Pražák
Věř svým očím
„Promiň, Marku, já s tebou na to kafe fakt nemůžu jít. Musím do zítřka opravit písemky za celou třídu, ještě jsem s tím ani nezačala a už tak u toho budu sedět do noci. Tak se na mě nezlob, prosím.“
Jan Pražák
Obchodník musí umožnit platbu v korunách a do určité výše i v hotovosti
„Honzo, líbilo by se ti, kdybychom místo korunami platili eury a navíc jenom bezhotovostně?“ Položila mi Maruška nečekanou otázku, jakmile jsme si lokli kávy a dali první sousto větrníku v naší oblíbené cukrárně.
Jan Pražák
Zpověď dominantního muže
Nalézt si v dnešní době ženu, která by se mi ve všem podřizovala, nebylo jednoduché. Zkoušel jsem to asi se třemi, ale pokaždé to skončilo krachem, jakmile poznaly, že nemůže být po jejich, tak mě dříve či později opustily.
Jan Pražák
Příběh bisexuální ženy
„Jakube, šel bys se mnou na rande?“ Zvedl jsem oči od monitoru, poodjel se židlí kousek dozadu a překvapeně se podíval na Markétu. Od své kolegyně bych čekal prakticky cokoli, ale takovou otázku rozhodně ne.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Digitální stavební řízení od července bude, slíbil Bartoš. Provoz přirovnal k D1
Ministr pro místní rozvoj Ivan Bartoš ve čtvrtek prohlásil, že digitální stavební řízení bude...
Deník Metro rozšiřuje regionální zpravodajství a zvyšuje náklad
Deník Metro z portfolia mediální skupiny MAFRA posiluje přítomnost v regionech a zároveň zvyšuje...
Spousta obětí střelby mohla být zachráněna, řekla matka Rakušanovi
Na jednání výboru pro bezpečnost Sněmovny kvůli snaze opozičního ANO zřídit vyšetřovací komisi k...
Podvody přesáhly pět milionů, žalobce viní pojišťováka i jeho otce lékaře
Z pojistných podvodů s celkovou škodou přesahující pět milionů korun obžaloval krajský státní...
- Počet článků 2128
- Celková karma 31,35
- Průměrná čtenost 1303x
Články o výstavách opuštěných koček jsou na hlavní stránce blogu publikovány se souhlasem redakce.